Spi en solitaire

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26 Mai 2020 19:00 #56694 par Nicopat
Spi en solitaire a été créé par Nicopat
Bonjour
Je voudrais m'entraîner en solitaire avec le spi.
J'ai appris qu'il y avait possibilité d'utiliser un sandow.
Comment instaler le système ?

Merci d'avance, dans 10 jours je vais m'entraîner sur le plan d'eau du SNOS

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27 Mai 2020 21:02 #56703 par Thibault
Réponse de Thibault sur le sujet Spi en solitaire
Bonjour,
Euh... Ben... Tu fixe le Sandow de chaque côté (par exemple au même endroit que les extrémités de la pantoire de GV) , une boucle au milieu que tu passe dans la barre...!
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Nicopat

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28 Mai 2020 18:35 #56715 par Nicopat
Réponse de Nicopat sur le sujet Spi en solitaire
Tout simple.
Merci

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